Beslenme
يَا بَن۪ٓي اٰدَمَ خُذُوا ز۪ينَتَكُمْ عِنْدَ كُلِّ مَسْجِدٍ وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُواۚ اِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِف۪ينَ۟ Ey Âdemoğulları! Her mescid yerinde ziynetlerinizi alın. (Güzelce giyinin, müşrikler gibi çıplak ibadet etmeyin.) Ve yiyiniz, içiniz, israf etmeyiniz. (Çünkü) O, israf edenleri sevmez. (7/A'râf, 31) Slogan: Yeme ve içmemi İslami esaslara göre, Rasulullah (s.a.v) in belirlediği gibi, Kuran'da beyan edildiği gibi düzenlemeye çalışacağım ve bununla sağlığımı kazanacağım.Slogan: Yeme ve içmemi Kuran ve sünnete göre ayarlamak için gayret edeceğim.Dua: Ya Rabbi Senden kalbime işleyen bir iman, bedenimi saran bir huşu, sana ibadet edecek güçte sağlıklı bir beden istiyorum. Çok yiyip azmaktan, az yiyip bezmekten sana sığınırım. Ey Merhametlilerin merhametlisi bedenimi ruhumun gemisi yap. Ruhumu da sana ulaşan bir ruh yap. Allahumme amin.Ömer bin hattab şöyle der: Şişman olmaktan sakının çünkü o namaz kılma konusunda kişide tembellik oluşturur. Bedeni heder eder hastalığa sebep olur yemek yerken ölçülü olun böyle yapmak israfa engel olur bedeni sağlıklı kılar ibadet konusunda insana güç verir bir insan sehvetini dinine üstün tutmazsa o kişi helak olmaz.0:00 Giriş0:24 Elhamdulillah1:15 Beslenmemiz Ne Durumda?4:19 Deneyin!6:30 Ezber Ayetimiz6:55 Türkiye'deki Mealler8:06 Sloganımız8:50 Neden Yemek Yiyeceğiz?10:25 Keskin Zihin İçin…10:45 Ramazan'da Oburluk (!)11:26 İlgili Hadisler ve Ezber Hadisimiz13:22 Sözlerden İnciler20:02 İbretli Bir Kıssa20:52 Ramazan'da Yemek Terbiyesi25:18 Dua25:41 Bencil Olmayacağız!26:03 Yakınlaş/ Uzaklaş…27:01 Allah Için Terk Et!28:10 Yarın Ne İşleyeceğiz?